Mente, cuerpo y alma
La atención ayurvédica considera mente, cuerpo y alma conjuntamente, sin aislar los síntomas.
Comprender este concepto
La consulta considera su experiencia física y emocional desde esta perspectiva integral.
Ayurveda · Vitality · BalanceOrientación ayurvédica
Orientación ayurvédica
Un ritmo propio
Conozca a la Dra. Greeshma Rajendran en una consulta individual por vídeo. Hable de sus síntomas, antecedentes y atención actual, y explore un plan ayurvédico personalizado desde donde viva.
Consultas por vídeo en inglésInicial: unos 90 minutos · estimación de 90 USDDesde casa, esté donde esté
Dr Greeshma RajendranBAMS · MD (Ayurveda)
Nuestra médica principal · Dra. Greeshma RajendranDra. Greeshma
Dra. Greeshma
Rajendran
Vengo de una familia que practica el Ayurveda desde hace cuatro generaciones. En Revolution Ayurveda, en Kovalam, mi hermano Sharat y yo trabajamos junto con nuestra familia para recibir a quienes desean visitarnos para recibir cuidados ayurvédicos y realizar un Panchakarma.
Me gradué en BAMS – Bachelor of Ayurveda Medicine and Surgery y MD – Masters in Ayurveda, y ejerzo, presto atención y también enseño Ayurveda en Trivandrum y Bangalore, India. He publicado artículos sobre Ayurveda en revistas internacionales y nacionales y he realizado investigaciones registradas en ICMR – Indian Council of Medical Research.
También tengo un título en plantas medicinales y he completado cursos especializados en Panchakarma (terapias de purificación), Rasayana – rejuvenecimiento, yoga y psicología.
Poseo la medalla de oro de la Universidad KLE – 2015 y recibí la distinción «Best Student of the year – 2016». The Himalaya Drug Company me honró con el prestigioso título «Ayur Visharada» por mi excelencia académica y desempeño ejemplar.
He impartido numerosas sesiones de enseñanza sobre diversos temas del Ayurveda para ayudar a los estudiantes a aprender y convertirse en excelentes profesionales de la salud, expertos y practicantes del Ayurveda.
Con raíces en el AyurvedaKERALA, INDIA
✧Atención a cada personaSU CONSTITUCIÓN Y VIDA COTIDIANA
✧Conexión a distanciaCONSULTAS PERSONALES EN LÍNEA
El enfoqueMente, cuerpo y alma
Mente, cuerpo y alma
Un enfoque individual de la salud
Para el Ayurveda, la salud es más que la ausencia de enfermedad. Su enfoque integra mente, cuerpo y alma mediante un plan que considera su salud, vida cotidiana y circunstancias.
Se busca comprender a la persona en su totalidad: síntomas físicos, emociones, alimentación, trabajo, relaciones y ritmos cotidianos. La consulta explora su situación actual, antecedentes y prioridades.
La atención puede incluir orientación ayurvédica sobre alimentación y hábitos, medicación adecuada, seguimiento y, si procede, Panchakarma presencial. El plan se individualiza y revisa según evoluciona su situación.
Evaluación individual
Sus necesidades, problemas de salud y objetivos orientan un plan ayurvédico individual.
Comprender este concepto
La primera consulta explora su situación; el seguimiento permite ajustar la atención.
Cinco elementos · Tres doshas
Los doshas surgen de combinaciones de los cinco elementos y tienen sus raíces en ellos.
Comprender este concepto
Vata tiene raíces en espacio y aire; Pitta, en fuego y agua; Kapha, en agua y tierra.
Naturaleza y vida cotidiana
La filosofía ayurvédica relaciona a la persona con la naturaleza y el bienestar cotidiano.
Comprender este concepto
La visión es compartir conocimientos ayurvédicos y apoyar el equilibrio y una vida con sentido.
Los cinco elementos son las raíces de los doshas
En Ayurveda, los doshas surgen de combinaciones de espacio (éter), aire, fuego, agua y tierra. Tienen sus raíces en estos elementos y no están separados de ellos.
| Dosha | Raíces elementales |
|---|---|
| Vata | Espacio (éter) + aire |
| Pitta | Fuego + agua |
| Kapha | Agua + tierra |
Es un marco conceptual ayurvédico, no elementos químicos, mediciones de laboratorio ni diagnóstico biomédico.
Estos conceptos describen la filosofía ayurvédica. La atención individual complementa la evaluación y el tratamiento médico locales.
Consulta · Evaluación y planificación del tratamientoSus problemas de salud
Sus problemas de salud
Su plan individual de tratamiento
Las consultas abordan problemas de salud, alimentación y estilo de vida. Greeshma revisa los síntomas, diagnósticos previos, tratamientos y pruebas disponibles para acordar un plan ayurvédico y su seguimiento. La atención en línea puede ser independiente o preparar un programa presencial.
Prakriti · Constitución
Digestión y metabolismo
Sueño y sistema nervioso
Estilo de vida, trabajo y alimentación
Antecedentes familiares y sociales
Medicamentos y suplementos
Manejo del estrés
Infancia e historial de salud
Salud psicológica y emocional
Estos temas pueden explorarse en línea. Nadi Pariksha, la evaluación del pulso, requiere una cita presencial.
Atención ayurvédica para problemas agudos y crónicos
La consulta va más allá del bienestar general. Puede evaluar problemas relacionados con enfermedades y elaborar un plan ayurvédico cuando sea adecuado y esté permitido. La evaluación a distancia no significa que cualquier condición pueda tratarse en línea.
Condiciones crónicas
Problemas digestivos, cutáneos, articulares, menstruales o metabólicos ya evaluados pueden abordarse junto a su atención médica actual. Se busca un plan individual, seguimiento y coordinación con su médico, sin suspender tratamientos prescritos.
Síntomas agudos o recientes
Se pueden discutir episodios recientes no urgentes e idóneos para evaluación remota. Greeshma comprueba primero si requieren exploración, pruebas o tratamiento local rápido. Las urgencias y los síntomas que necesitan exploración se derivan a atención local.
El punto de partida
Consulta inicial
90USD · total estimadoUnos 90 minutos · 60 USD / hora
Evaluación individual de síntomas, antecedentes, medicamentos, suplementos y constitución ayurvédica. Explore tratamientos, alimentación y hábitos, la idoneidad de la atención a distancia y un plan de seguimiento.
Unos 90 minutos · estimación de 90 USD · En línea
Continúe su camino
Consulta de seguimiento
60USD · total estimadoUnos 60 minutos · 60 USD / hora
Revise los cambios en sus síntomas y la respuesta al tratamiento acordado, incluidos los efectos adversos. Greeshma adapta las recomendaciones y determina si necesita más pruebas o un programa presencial.
Unos 60 minutos · estimación de 60 USD · En línea
Todas las consultas se facturan a 60 dólares estadounidenses (USD) por hora, según la duración real. La consulta inicial suele durar unos 90 minutos, con un total estimado de 90 USD. El seguimiento suele durar unos 60 minutos, con un total estimado de 60 USD. Son estimaciones, no paquetes fijos: una consulta más larga cuesta más, a la misma tarifa horaria. Confirme los impuestos y costes de interpretación antes de pagar. Los productos y programas residenciales de Panchakarma se presupuestan aparte.
Convertir USD a su moneda ↗
Tipos de cambio orientativos. Su proveedor puede aplicar otro cambio y comisiones. Los precios de consulta se expresan en USD.
Cómo intervenimosMás que consejos de estilo de vida
Más que consejos de estilo de vida
Un plan elegido para usted
La consulta puede llevar a una o varias opciones, según su condición, atención actual, preferencias y normas locales. Ningún medicamento ni programa está incluido automáticamente.
Orientación ayurvédica sobre alimentación y hábitos
Alimentación, horarios, sueño, rutina, movimiento, yoga, respiración, meditación y manejo del estrés. Los consejos se adaptan a su cultura, hábitos y circunstancias.
Medicación ayurvédica
Cuando sea adecuada y esté permitida, Greeshma puede recomendarla dentro de su plan. Se explican finalidad, instrucciones y seguimiento. Se revisan su medicación actual, interacciones, contraindicaciones y calidad; suministro y requisitos locales se confirman aparte.
Panchakarma presencial
Cuando procedan terapias manuales o supervisión residencial, Greeshma puede sugerir Panchakarma en Kovalam. Se planifica tras la consulta; es obligatorio alojarse con nosotros, con alojamiento, comidas y atención incluidos en el paquete acordado.
De la evaluación al seguimiento
Comprender su situación
Revisar síntomas, antecedentes, diagnósticos, medicamentos, suplementos y pruebas disponibles.
Evaluar desde el Ayurveda
Hablar de Prakriti, estado actual y patrones relevantes. El pulso y la exploración manual requieren visita presencial.
Acordar un plan
Elegir medidas adecuadas y explicar finalidad, instrucciones, incertidumbres, precauciones y evaluación de la respuesta.
Revisar y adaptar
Seguir síntomas, tolerancia y progreso; ajustar el plan y solicitar atención local o un programa presencial cuando proceda.
Problemas de salud · Evaluación individual¿Qué podemos abordar
¿Qué podemos abordar
en una consulta en línea?
Estos ejemplos ilustran temas que pueden evaluarse. La idoneidad, tratamiento y necesidad de exploración local se deciden individualmente. Su inclusión no afirma eficacia demostrada del Ayurveda para todas estas condiciones.
Digestión y síntomas intestinales
Hinchazón, estreñimiento, reflujo y colon irritable ya diagnosticado: revisión de síntomas, alimentación y plan individual. Los síntomas persistentes o sin explicación pueden requerir pruebas locales.
Sueño y estrés
Dificultad para dormir, sueño interrumpido, estrés y ansiedad leve: explorar factores y un enfoque personalizado. Los síntomas graves de salud mental requieren atención local adecuada.
Peso y salud metabólica
Control del peso y apoyo complementario en diabetes tipo 2 estable o trastornos lipídicos ya diagnosticados. Mantenga controles y tratamiento; los cambios de medicación corresponden a su médico.
Dolor y rigidez articular
Artrosis evaluada, molestias articulares crónicas y tensión muscular: síntomas, función y atención complementaria. Dolor nuevo, lesión o una articulación caliente e hinchada requieren exploración.
Menstruación y menopausia
Molestias menstruales evaluadas, síntomas premenstruales y menopausia: enfoque ayurvédico junto a atención ginecológica si procede. Embarazo y sangrado anormal requieren evaluación específica.
Problemas cutáneos crónicos
Eccema, psoriasis diagnosticados o sequedad recurrente: síntomas y apoyo complementario. Las fotos pueden ser insuficientes; lesiones nuevas, cambiantes o infectadas requieren evaluación local.
Fatiga y recuperación
Fatiga persistente o recuperación tras enfermedad ya evaluada: contexto de salud y apoyo ayurvédico. La fatiga sin explicación requiere estudio antes de atribuirla al estilo de vida.
Continuidad de atención ayurvédica
Seguimiento tras una consulta o programa presencial en Kerala: plan, síntomas, tolerancia y necesidad de exploración. Las terapias manuales y Panchakarma requieren atención presencial.
Un plan adaptado a su situación
Puede combinar hábitos, medicación ayurvédica adecuada, seguimiento o derivación a Panchakarma. Los productos dependen de interacciones, contraindicaciones, calidad y normas locales; sus costes y los de tratamiento son independientes de las consultas.
Cuándo priorizar atención local o urgente
La evaluación en línea no sustituye la exploración física ni las urgencias. Dolor torácico, dificultad respiratoria, debilidad súbita, dolor abdominal intenso, sangrado importante o crisis de salud mental requieren servicios urgentes locales. Los síntomas nuevos o empeorados pueden requerir evaluación presencial.
Son temas de consulta, no afirmaciones de eficacia demostrada. La evidencia para muchos tratamientos ayurvédicos es limitada. Complementan la atención médica local; no suspenda tratamientos prescritos por su cuenta. Consultar evidencia y seguridad ↗
Panchakarma · Programa residencialPanchakarma
Panchakarma
Atención, comidas y alojamiento
Programa ayurvédico personalizado que combina procedimientos seleccionados, masajes, terapias de apoyo y alimentación bajo supervisión médica ayurvédica.
Consulte primero con Greeshma sobre su salud e idoneidad.
Acuerde tratamiento, duración y paquete residencial.
Reciba los detalles y el presupuesto directamente después de la consulta.
Es obligatorio alojarse con nosotros durante todo el programa de Panchakarma. Los paquetes incluyen alojamiento, alimentación y atención. La idoneidad, duración, servicios y precio se confirman con Greeshma antes de reservar.
Kovalam · Kerala, India
Cinco procedimientos ayurvédicos
- VamanaEmesis bajo supervisión médica
- VirechanaPurgación terapéutica
- Anuvasana BastiEnema de aceite medicado
- Kashaya Basti · Niruha BastiEnema de decocción de hierbas
- NasyaMedicación ayurvédica nasal
El médico selecciona los procedimientos tras evaluar; no todos los programas incluyen los cinco. Requieren supervisión presencial y no deben intentarse en casa.
Servicios del programa residencial
- Alojamiento
- Terapias individuales diarias
- Medicación ayurvédica
- Visitas médicas diarias
- Tres comidas adaptadas al día
- Kit de Panchakarma
- Plan alimentario ayurvédico posterior
Preparación y seguimiento
La preparación Purvakarma y Snehapana preceden a los procedimientos seleccionados. Paschadkarma incluye dieta individual y seguimiento.
Programas para hablar con Greeshma
- Panchakarma30 o 45 días
- Rejuvenecimiento7, 14 o 21 días
- Control del peso7, 14 o 21 días
- Apoyo frente al estrés7, 14 o 21 días
- Atención a personas mayores7, 14 o 21 días
Son formatos de programa, no una prescripción ni garantía. Greeshma confirma el formato y los servicios de alojamiento, comidas y atención en su presupuesto individual.
Primero, una consulta
Hable de sus necesidades con Greeshma antes de organizar el viaje. Tras esa conversación recibirá información, preparación, fechas y detalles del paquete.
Un comienzo sencilloTres pasos
Tres pasos
Una conversación atenta
Empiece con una solicitud. Greeshma confirmará los detalles antes de su cita.
Elija su horario
Abra el calendario, seleccione su zona horaria y elija una propuesta de 60 o 90 minutos dentro del horario de India.
Solicite y confirme
Guarde la solicitud. Greeshma confirma cita, interpretación, tarifas, pago y condiciones de cancelación.
Encuéntrese por Google Meet
El enlace de Google Meet aparece en su página privada tras la confirmación. Conéctese a la hora indicada para su zona.
El sitio habla su idioma · La consulta es en inglés
Puede solicitar interpretación al francés o al ruso, según disponibilidad y con un coste adicional. El intérprete y su tarifa se confirman antes de comprometerse.
Antes de empezarAlgunas cosas
Algunas cosas
que conviene saber
Las expectativas claras favorecen una mejor conversación.
¿Qué podemos abordar en una consulta virtual?
Problemas de salud, alimentación y estilo de vida. Según su situación, el plan puede incluir medicación ayurvédica, seguimiento o Panchakarma presencial. Los síntomas agudos se valoran para determinar si necesitan exploración local rápida. La evaluación del pulso y las terapias manuales no pueden hacerse en línea.
¿Se puede recomendar medicación ayurvédica?
Sí, cuando sea adecuada tras una evaluación individual y esté permitida. Se revisan finalidad, instrucciones, calidad, interacciones y contraindicaciones, incluido embarazo o enfermedad hepática o renal. La medicación no se suministra automáticamente; no suspenda sus tratamientos prescritos por su cuenta.
¿Necesito hablar inglés?
Las consultas son en inglés. Puede solicitar interpretación al francés o al ruso al contactar con Greeshma. La disponibilidad y los costes adicionales se confirman antes de reservar.
¿Cómo funcionan la reserva y el pago?
El calendario registra una solicitud y retiene el horario hasta que Greeshma lo confirme. Conserve el enlace privado y contacte con ella para finalizar los detalles. La consulta es por Google Meet; el enlace aparece tras la confirmación. No se envían correos automáticos ni se cobran pagos en este sitio. Se factura la duración real a 60 USD por hora. Western Union está disponible por acuerdo; Wise depende de la activación de la cuenta. Confirme los datos del destinatario antes de transferir.
¿Puedo participar desde otro país?
Puede consultar desde cualquier país. Greeshma confirma la idoneidad y los permisos de la atención ayurvédica complementaria según su ubicación. No sustituye la atención médica local ni es un servicio de urgencias.
¿Necesito viajar?
No para una consulta virtual. Para Panchakarma, es obligatorio alojarse con nosotros durante todo el tratamiento; el paquete residencial incluye alojamiento, comidas y atención. Hable primero con Greeshma.
Haga espacio para
su propio ritmo
Empiece conversando sobre su vida, sus hábitos y lo que le importa.
Reservar una consulta por vídeoConsultas en inglés · Interpretación previa solicitud · Kerala, India